我想知道为什么我自从有了自慰习惯，就好像变了一个人似的，觉得自己很下流，跟平时想象的完全不一样。但是当一有冲动时就什么下流的变态行为都会幻想到。因此我很矛盾，想改也改不过来。当面对别人的时候会觉得自己很下流，有时还会对一些女孩或妇女产生下流的性幻想。在与异性交往的时候有一种罪恶的自责，又有一种下流的邪念．因而不敢面对别人的眼神，不敢面对着别人讲话。在人多的地方总是想逃避别人的眼神，神经绷得很紧。我应该怎么办，我是不是很下流，我的性观念是不是要改，到底怎么样的性观念才是健康的？
首先，自慰（手淫）是青年人正常的行为，当然，没有自慰行为也是正常的。
第二，自慰是缓解性紧张的一种方式，每个人都有自己排解性紧张的方式，比如没有自慰的男孩子可能会有性梦、遗精，其实这也是一种方式。
第三，要正确对待自慰行为，它并不可耻，也不损害健康。但是要有一个“度”。这个度就是身体能够承受，不会影响正常的生活和学习，不会对生殖器造成损伤。所以，当性紧张到一定程度的时候，可以自慰，但要注意卫生和方式。自慰以后，告诉自己这是人的正常需要，就像排便一样。只是后来几天，要尽量克制想这些事情，要告诉自己“我要有度”。自慰的频率因人而异，原则是对自己没有负面影响为佳。
最后，作为学生，更重要的是专注自己的学业，注重自身素质及能力的培养，同时要勤于锻炼，让自己有一个健康的体魄。
性的心理情感层面，即身为女性或男性的感觉、思维、态度、情绪表现；
性的社会文化层面，即性的观念，性别的社会化，两性的交往与关系，性别角色，两性
的权利、义务与性别平等，以及性的道德界限与法律规范等等。
接受科学的性教育，就是逐步了解性的以上丰富内容，掌握正确的性知识和主流文化所倡导的性观念，并用以指导自己的行为与实际生活，维护自己的性健康与性安全。
这样算不算是第一次啊？?
今天去男友的家里，在他的房间我们只脱掉上身的衣服，下身的不脱。在床上亲吻，抚摩。我们隔着衣物，他用JJ顶我的下面。有点痛，当时我来月经，这样持续了3个小时，不知道会不会怀孕呢？这样做算不算第一次了？我还是处女么？会有什么后患之忧吗？
隔着衣物发生行为的，如果男友精液射在了你内裤上，你是有可能会怀孕的，不过可能性不大，实在不放心，可以买试纸测一下。你们这种行为已经不算是边缘性行为了，这样做应该算是第一次了。但你从生理上还是处女，而心理上已经不是了。没有什么后患之忧的。你想要与他发生关系，最好多考虑下！从你的年龄、学业、家庭环境等多方面考虑，为他付出自己的贞操值得与否，因为世上是没有后悔药的。
怎样摆脱容貌的烦恼？
大家都说我是“丑丫头”，不知不觉中，我非常羡慕那些漂亮的女生，她们在很多方面有了潜在的优势，而且有很多男性追求，而我孤零零的。大学之后，更是如此，这让我无法专心学习，而且对男生产生了逃避心理，我交往的圈子越来越小，总是在不安和叹息中度过日子。我现在心理是不是不健康，我不知道该怎么办才好？怎样才能摆脱目前这种心理状态？
没有人能改变你，除了你自己。现在你陷入了一种自我的压抑，总觉得自己容貌比不上其他女孩，缺乏自身的魅力。
其实容貌出众的女子和男子也只有少数人，大部分都是相貌平平。就是那些美女，也不会觉得自己是完美的，也总会羡慕其他人的。
其实，人最重要的心灵美，拥有一定的气质和才学。这是因为容貌之美会随着时间的流逝，而变得暗淡无光，而才学却随着时间的流渐会变得更深，更有魅力，《简爱》的作者夏洛特?勃朗特，也不是美女，但她是公认的才女，拥有个性气质，让众多人羡慕不已。
你也不要轻易的否定自己这张普通的脸蛋，漂亮与丑是相对的，你只要想到自己比上不足，比下有余，心里就会慢慢平衡。漂亮也好，平凡也罢，那只是一个人的外表，而每个人的外表，包括容貌都是独一无二的。因此，你不必为此而烦恼，关键是提高自己的内涵与修养。