你的荷尔蒙属于正常范围吗?我们都知道,荷尔蒙紊乱会受到很多因素的影响,比如情绪烦躁、睡眠不好、身体疲劳等,下面有个小的测试可以让你知道你的荷尔蒙正不正常。
一、性欲减退?(4分)
二、记忆力衰退?(6分)
三、血压不正常?(4分)
四、伤口愈合慢?(4分)
五、睡眠不好,质量差?(4分)
六、总感觉自己精力不济?(4分)
七、体力和耐力不如从前,容易疲劳?(6分)
八、绝经或月经量减少?(6分)
九、阴道干燥松弛,性交疼痛?(6分)
十、乳房下垂?(6分)
十一、面部松弛有皱纹,晦暗起斑?(6分)
十二、免疫力降低,经常感冒?(4分)
十三、夜间潮热、出汗?(6分)
十四、经常烦躁,情绪不稳定?(4分)
十五、体态臃肿,小肚腩出现?(6分)
十六、经常头痛、头晕?(4分)
十七、身体某部位常有疼痛,颈椎、腰椎出现问题?(4分)
十八、血糖低,食欲亢奋,有强烈饥饿感?(4分)
十九、每次月经来临都有不适感,如情绪不稳、痛经、月经不规则等?(6分)
二十、行动时易骨折,有驼背、身高变矮的现象发生?(6分)
请根据上面20个问题。作出回答,如果有此类情况,则得相应分数,如没有,则不得分。
你的荷尔蒙属于正常范围吗?最终,如果你的得分在20分以下,表明你的荷尔蒙基本正常;20~40分之间,表明你可能存在轻度荷尔蒙分泌异常;40~60分之间,提示你可能存在荷尔蒙分泌异常;60~80分之间,提示你的荷尔蒙明显分泌异常;80~100分之间,表明你的荷尔蒙分泌极度异常。